גם אתם מתגעגעים לטעמים ולעוגות של הילדות? גם אתם נתקעים בגלל רכיבים שלא תעזו לאכול היום והם NO-NO - כמו מרגרינה, סוכר וקמח? אז מה עושים?...

בייגל דל פחמימה, ללא גלוטן ועשיר בחלבון, מקמח שומשום מופחת שומן שלנו מה צריך? 4 כפות קמח שומשום ללא גלוטן 1 כפית שטוחה קמח טפיוקה 4 כפות...

קציצות עוף ענקיות עסיסיות במרק עוף מתובל וירקות שורש - הגירסא שלי לגונדי פליאו שבמקור עשוי עם קמח חומוס. מרק שהוא ארוחה מלאה לימים קרירים...

זהו, מכורים! כולנו על טפינו עפים על הציפוי הזה, ומפנטזים על השימוש במנה הבאה אז היום הלכנו הכי פשוט והכי פחות בלאגן והתוצאה ביחס הפוך...

קמח שומשום מתובל עוטף את הדג בפריכות רכה ובנגיעה קלה של טעם ים תיכוני ואוצר את עסיסיות הדג וטעמיו. הנהדרים פשוט להכין עם קמח שומשום מופחת...

ציפוי שניצלים (דג/פשטידה) - קמח שומשום מופחת שומן שלנו מושלם למשימה, קחו אותו כבסיס ותתבלו כמו שאתם אוהבים - זה הסוד אצלינו התערובת משתנה...